Contato
(34) 99875-0102
De 2ª a 6ª - Das 09h às 20h
De 2ª a 6ª - Das 09h às 20h
contato@aprovacursos.com.br
Dúvidas?
Modelo:Curso Online / A distância
Modalidade: Online / A distância
Formato: Videoaula
Carga horária do certificado: 80 horas
Início: Em até 24h úteis você receberá via e-mail o login e senha de acesso
Duração: 30 dias
Idioma: Português
Requisitos: Acesso a internet
Investimento: R$ 129,00 - Aproveite, últimas vagas!
>> Compre este curso e ganhe outro curso em videoaula à sua escolha do mesmo valor.
>> Compre 02 cursos em videoaula, ganhe mais 02 cursos em videoaula e mais 30 dias de acesso.
OBS: O curso escolhido como brinde deverá ser informado de imediato (Antes da liberação do curso comprado) por e-mail ou tel./whatsapp |34|99875-0102
VEJA O VÍDEO ABAIXO E CONHEÇA O PORTAL ONDE É MINISTRADO O CURSO:
A defesa pessoal é um mix de técnicas corporais simples e eficazes, baseadas em artes marciais. Ela objetiva proteção e neutralização de ataques em situações adversas. No Curso de Defesa Pessoal, na área de Educação Física e Esporte, você aprenderá a se defender de diferentes ataques, como agarrões, enforcamentos, pegada no pulso ou colarinho e, até mesmo, guilhotinas. O curso é perfeito para quem quer estar preparado, para qualquer situação.
Capítulo 1
Aula 1. O que é a defesa pessoal?
Aula 2. Como são as técnicas de defesa pessoal?
Aula 3. Defesa pessoal não é esporte
Aula 4. Fique sempre atento
Aula 5. Observe a tudo e a todos
Aula 6. Sempre controle a distância
Aula 7. Saiba onde golpear
Aula 8. Começou? Não pare!
Aula 9. Controle seu emocional
Aula 10. Defesa contra estrangulamento com uma mão
Aula 11. Defesa contra estrangulamento com duas mãos
Aula 12. Defesa contra estrangulamento lateral
Capítulo 2
Aula 13. Defesa contra estrangulamento no chão
Aula 14. Defesa contra estrangulamento pela frente no chão
Aula 15. Defesa contra estrangulamento pelo lado no chão
Aula 16. Defesa contra pegada no pulso com uma mão
Aula 17. Defesa contra pegada no pulso com as duas mãos
Aula 18. Defesa contra pegada no pulso e no braço
Aula 19. Defesa contra guilhotina de frente
Aula 20. Defesa contra guilhotina de lado
Aula 21. Defesa contra guilhotina de costas
Aula 22. Defesa contra agarrão pela frente
Aula 23. Defesa contra agarrão prendendo os braços
Aula 24. Defesa contra agarrão pelas costas
Aula 25. Defesa “fique no chão”
Capítulo 3
Aula 26. Defesa “se afaste”
Aula 27. Defesa “fique longe”
Aula 28. Como desferir um soco?
Aula 29. Socos retos (jab e direto)
Aula 30. Socos abertos (cruzados)
Aula 31. Defesa contra pegada no colarinho com uma mão
Aula 32. Defesa contra pegada no colarinho com agressão de soco
Aula 33. Defesa contra pegada no colarinho com as duas mãos
Aula 34. Como desferir um chute?
Aula 35. Defesa de chute na coxa
Aula 36. Defesa de chute frontal
Aula 37. Como utilizar um bastão?
Aula 38. Defesa de ataque com bastão por cima
Aula 39. Defesa de ataque com bastão lateral
Informações sobre o certificado:
Após a conclusão de 100% do curso, a nota média exigida ser alcançada e o prazo mínimo de 05 dias, o certificado digital estará disponível no portal onde foi feito o curso;
Esse certificado possui selo da ABED (Associação Brasileira de Ensino a Distância), sendo reconhecido em todo Brasil;
Este curso está na categoria de “cursos de livres”. São considerados como uma atividade acadêmica ou cultural, destinada à complementação de uma determinada área do conhecimento. Tem a finalidade de potencializar a formação do aluno ou profissional. Os cursos geralmente são destinados para quem já possuem uma formação na área ou dependendo do curso apenas possibilita o desenvolvimento de habilidades e técnicas, possibilitando ao aluno a atualização do conhecimento desejado para uso pessoal. Esse curso não exige idade mínima ou escolaridade anterior;
O MEC não reconhece os cursos considerados "livres". O MEC só autoriza cursos de graduação e pós-graduação. Já as Secretarias Estaduais de Educação autorizam cursos técnicos profissionalizantes e do ensino médio. É importante saber que esse certificado não se equivalem às certificações de cursos técnicos ou de formação escolar, e não dão o direito de assumir responsabilidades técnicas.
Por que você deve fazer esse curso:
Curso 100% EAD e em videoaula. Disponível 24 horas por dia. Metodologia eficiente de aprendizagem;
100% compatível com celular. Pagamento único, sem mensalidades;
O curso possui grupos de estudo, relatórios online, bloco de anotações, recursos de vídeos e animações interativas e fórum para discussão sobre o conteúdo do curso;
No certificado será informado o nome do curso, conteúdo programático, carga horária e mês/ano de início e conclusão;
Você precisa apenas de um computador, tablet ou celular com acesso a internet. Faça o curso em qualquer computador, em casa, no trabalho, na faculdade, na lan house;
A carga horária seria o número de horas que irá no certificado e não significa que seria em videoaula. Carga horária serve para agregar valor ao seu currículo, para provas de títulos, também serve para comprovação de horas de atividades extracurriculares que são exigidas em universidades e concursos públicos.
Informações importantes:
Dúvidas: |34| 99875-0102 ou whatsapp clicando aqui
O curso é oferecido por um de nossos parceiros, caso necessite de suporte técnico, será feito por eles.
Instagram @aprovacursosonline || Facebook /aprovacursosonline || Youtube Vejanossosvídeos
Digital Commerce Soluções Educacionais - CNPJ: 12.440.308/0001-37 - Aprova Cursos