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Curso on-line em videoaula de Como Controlar a Ansiedade
Modelo:Curso Online / A distância
Curso on-line em videoaula de Como Controlar a Ansiedade
Modalidade: Online / A distância
Formato: Videoaula
Carga horária aproximada do curso: 06 aulas e 02 horas de conteúdo
Como funciona: Após a matrícula em até 24h úteis você receberá via e-mail o login e senha de acesso
Tempo de acesso ao curso: 06 meses
Requisitos: Acesso a internet
Investimento: R$ 139,00 - Aproveite, últimas vagas!
Dúvidas: |34| 99875-0102 ou whatsapp clicando aqui
Conteúdo:
Neste curso você conseguirá identificar os sintomas de ansiedade, conhecer os tipos de ansiedade. Aqui falaremos das mais comuns: Transtorno de Ansiedade Generalizdada - TAG, Ataque e Transtorno de Pânico. Você terá acesso ao Inventário de Ansiedade para identificar o grau de ansiedade, bem como conhecerá as estratégias para amenizar esse sintoma.
- Apresentação do Roteiro do Curso
- AULA 1 - CONCEITO
- AULA 2 - TIPOS DE ANSIEDADE - TAG
- AULA 3 - INVENTÁRIO DE ANSIEDADE
- AULA 4 - ATAQUE E TRANSTORNO DE PÂNICO
- AULA 5 - ANSIEDADE E ALIMENTAÇÃO
- VÍDEO COMO CONTROLAR UMA CRISE DE ANSIEDADE
- VÍDEO - ACALME-SE
- ACALME-SE
- ESCALA DE ANSIEDADE
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